UA鬥陣跑團鬥士挑戰營，要讓跑步鬥士從訓練、恢復、競賽認識完整週期訓練。而在結束阿甘盃賽事後，終於來到課程的最後一堂，要由專業物理治療師「小傅」來指導學員們，如何透過簡單的道具幫助肌筋膜放鬆，讓賽後...
UA鬥陣跑團鬥士挑戰營，要讓跑步鬥士從訓練、恢復、競賽認識完整週期訓練。而在結束阿甘盃賽事後，終於來到課程的最後一堂，要由專業物理治療師「小傅」來指導學員們，如何透過簡單的道具幫助肌筋膜放鬆，讓賽後...
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【採訪】UA鬥陣跑團鬥士挑戰營 教你跑後如何放鬆
UA鬥陣跑團鬥士挑戰營，要讓跑步鬥士從訓練、恢復、競賽認識完整週期訓練。而在結束阿甘盃賽事後，終於來到課程的最後一堂，要由專業物理治療師「小傅」來指導學員們，如何透過簡單的道具幫助肌筋膜放鬆，讓賽後...
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